Categoría: Terapia de pareja
Resumen primer semestre 2026
Resumen de los programa del primer semestre de 2026: Agotamiento laboral Pobreza y salud mental Evasividad afectiva Problemas psicológicos en cuidadores Productividad Inclusión del psiquiatra Dr. Ashkan Espandian en el equipo de Cepteco Salud mental y vida sexual Alimentación y redes sociales Duelo por la pérdida afectiva Inteligencia artificial Humor y salud mental Beneficios del llanto Cambio y motivación
Leer másCelotipia
La celotipia o celopatía es un trastorno psicológico caracterizado por celos patológicos y obsesivos. Quien la padece tiene la certeza absoluta e irrefutable de que su pareja le es infiel, basándose en detalles insignificantes o inventados, sin pruebas reales o estrategias fabulatorias de carácter recurrente.
Leer másEvasividad afectiva
La evasividad afectiva (o evitación emocional) es un mecanismo de defensa psicológico que consiste en huir o suprimir pensamientos, recuerdos y sentimientos incómodos. Dichas personas generan un distanciamiento en las relaciones, evitan el compromiso o las conversaciones profundas, pareciendo personas frías o inaccesibles.
Tienden a apagar sus emociones como el amor, el miedo, la tristeza o la vulnerabilidad, creando una «anestesia emocional» que dificulta profundamente la conexión íntima con los demás.
Leer másSalud mental y vida sexual
La ansiedad y la depresión suelen reducir el deseo sexual (libido). Como consecuencia de los síntomas que genera la depresión, como la apatía, fatiga, anhedonia (dificultad para sentir placer) y la baja motivación hacen que el interés por la actividad sexual disminuya.
Leer másFantasías sexuales y deseos
Las fantasías sexuales forman parte natural de la mente humana y se definen como representaciones mentales que generan excitación o interés sexual, ya sean buscadas o espontáneas. Tal y como explica el psicólogo David Cueto, «una fantasía es una representación mental que nos genera una imagen o un interés sexual», y su presencia suele correlacionarse con una mayor actividad sexual. Además, estas fantasías no siempre tienen como objetivo hacerse realidad, sino que a menudo responden a deseos simbólicos o emocionales, como la necesidad de conexión, cariño o validación.
Leer másInteligencia Artificial
La inteligencia artificial (IA) es un campo de la informática que se dedica a crear sistemas que puedan realizar tareas que normalmente requieren inteligencia humana, como el aprendizaje, el razonamiento y la percepción.
Leer másAdicción al porno
La adicción a la pornografía es un trastorno de conducta sexual compulsiva. Se caracteriza por el consumo repetitivo y descontrolado de material explícito de carácter sexual. Interfiere negativamente en la vida personal, laboral, social y relacional. Implica una dependencia psicológica, estimulación excesiva del sistema de recompensa cerebral y tolerancia, requiriendo material más intenso.
Leer másDepresión posparto
Es una depresión de moderada a intensa en una mujer después de que ha dado a luz y se puede presentar poco después del parto o hasta un año más tarde. La mayor parte del tiempo ocurre dentro de los primeros tres meses después del parto.
Leer másBodas y poliamor en León
Cuanto más universal se hace San Valentín —hasta a la India llegan sus grandes promociones comerciales— más en crisis está la idea del amor romántico que representa su celebración. «Vivimos tiempos de amores complicados», concede el psicólogo leonés Miguel Ángel Cueto, especialista en terapia de la pareja en la clínica Cepteco.
Leer másHumor y salud mental
Existe evidencia sólida de que el humor influye positivamente en la salud mental (Martin y Colbs., 2003) donde muestran que en intervención psicológica con pacientes con depresión leve o estrés crónico, el uso de humor adaptativo (no sarcástico ni evitativo) facilita la alianza terapéutica y reduce la rumiación.
Leer másBeneficios del llanto
Desde un punto de vista neurobiológico, el llanto puede modular el sistema nervioso autónomo, activando el sistema parasimpático, asociado a la desactivación del estrés y a estados de calma. Compartir las lágrimas en un entorno de apoyo refuerza la conexión social y acelera la recuperación emocional.
Leer másSexualidad adolescente
Contra el tópico de la juventud rebelde y desinhibida, varios estudios muestran que los adolescentes de hoy tienen menos relaciones sexuales y menos contacto social presencial que generaciones anteriores. Según el psicólogo David Cueto, esta tendencia no afecta sólo a los jóvenes, sino a la población en general: «nunca habíamos pasado tanto tiempo solos». Factores como «el encarecimiento de la vida, las dificultades de acceso a la vivienda y la reducción de espacios de socialización» tienen un papel clave.
Leer más
Más comentados
Heteroflexibilidad
Escala Kinsey sobre la heterosexualidad-homosexualidad, donde el grado 0 manifestaba una heterosexualidad completa y el 6 una homosexualidad exclusiva y dominante.
Terapia de pareja
Los más valoradosParejas disparejas
Radio Nacional de España en su programa La observadora entrevista a Miguel Ángel Cueto sobre "Parejas disparejas" donde la diferencia de edad no es un límite para mantener una relación de pareja saludable y feliz... aunque tengan que superar los problemas que se les presenten... mientras funcione.
Ultimas entradas de todas las categorias
Perfeccionismo
El perfeccionismo se define como la tendencia a fijarse unos estándares de exigencia muy elevados, habitualmente acompañados de una constante autocrítica. Aunque a menudo se percibe como característica positiva, David Cueto recuerda que no siempre es adaptativa: “El perfeccionismo en sí mismo no es patológico”, pero puede convertirse en un problema cuando la persona es incapaz de gestionar los errores o las imperfecciones. Según explica, los expertos todavía debaten dónde se sitúa exactamente la frontera entre un perfeccionismo funcional y uno desadaptativo.