Categoría: Terapia de pareja
Resumen programas enero-junio 2024
Desde enero de este año se han abordado diferentes temas de actualidad aunándolo con rigor...
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Necesidad de una educación sexual
Hoy vamos a hablar de algo que en cierta medida puede ser algo polémico o incómodo, pero de lo que es necesario hablar, como de cualquier tema que de primeras no genere cierto azoramiento. Me refiero a la educación sexual de los más jóvenes, en un mundo donde además por mi primera vez desde la historia de la humanidad, cualquier niño pequeño puede acceder a cualquier contenido existente a través de la tablet o el móvil, hecho que no tenemos todavía del todo claro.
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Educación sexual y pornografía
En general, los especialistas coinciden en esa carencia de educación sexual tanto en las aulas como en casa, y creen necesario el apoyo institucional para revertir esta situación y comenzar a concienciar a niños, adolescentes y jóvenes para que lleguen a la etapa adulta con una buena base centralizada en la comunicación y el respeto que les permita tanto disfrutar de las relaciones sexuales como encontrar una forma saludable de relacionarse sexualmente con otros hombres y mujeres.
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Superar una infidelidad
Las estadísticas hablan de una rango de prevalencia que va desde un 20 al 45% e incluso del 40 al 60%. Pero en esta horquilla se encuentra el problema fundamental en el estudio y tratamiento de la infidelidad, el poco consenso conceptual que presenta. Porque aunque se intenten hacer acuerdos metodológicos sobre qué es o no es infidelidad todavía no es algo que se haya conseguido.
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Cine y terapia de pareja
En el cine podemos encontrar una cantidad casi ilimitada de situaciones que, por la pericia de los directores y los actores, podemos mirar como reales. El valor de este medio reside en que permite observar experiencias que se puedan analizar y en las que podemos reconocernos y aprender.
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Divulgación científica de la Psicología
La divulgación científica de la psicología que el equipo de Cepteco llevará a cabo cada dos semanas durante esta nueva temporada.
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Los secretos del orgasmo femenino
El 8 de agosto se recuerda el derecho sexual de las mujeres al placer, algo que se ha normalizado en las últimas décadas en España. Sin embargo, aún es un tema tabú en determinadas sociedades donde las niñas incluso son mutiladas con prácticas como la ablación genital.
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Resumen de programas 2022-23
Es positivo que haya una mayor concienciación de la población en relación a la importancia de la salud mental pero observamos cierta banalización de palabras como “depresión”, “ansiedad”, “trauma”… Ir al psicólogo ha pasado casi de ser una especie de estigma a ocultar a pasar a ser la el panacea. Acudir al psicólogo de manera preventiva antes de que tengamos una situación grave suele predictor de mejor recuperación. No obstante, solo una de cada 5 personas con nivel de trastorno depresivo moderado y uno de cada 3 de tipo grave pidieron ayuda profesional el año pasado.
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Rumiaciones: tratamiento
El atacar la rumiación como síntoma puede aumentar la eficacia y potencia del tratamiento que queramos realizar, mejorando el pronóstico especialmente en pacientes diagnosticados con trastornos de ansiedad o del estado del ánimo resistentes.
Los diferentes tratamientos centrados en la rumiación tienen como base los conceptos de la terapia cognitivo-conductual que, aunque con ligeras variaciones, el núcleo de la terapia, sería refutar creencias y pensamientos negativos, promoviendo las conductas que predigan dicha refutación exitosa.
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Rumiaciones: evaluación
Podemos definir la rumiación como un síntoma cognitivo resistente ante cualquier distracción que le pongamos, y que está centrado en circunstancias o eventos negativos. Es una conducta que puede ser tanto automática o habitual como dirigida hacia una meta.
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Infidelidad Online
La infidelidad online crea una dimensión nueva y añade una cantidad de situaciones que pensamos que solamente tenderán a generar más malestar en las personas. Como se dice en la corriente del existencialismo, la posibilidad genera angustia, y pocas abren más abanicos de posibilidades que Internet. Además, también parece que tendemos a aceptar comportamientos online de los que no se aceptarían offline (en el tema de insultos o el acoso por ejemplo), con lo que incluso puede llegar a haber dos definiciones totalmente diferentes, habiendo visto curiosos fenómenos disociativos en consulta de personas que te transmiten algo como «si es virtual, no cuenta».
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Talleres 2023
En nuestro deseo de ayudar a la población leonesa para mejorar su bienestar emocional, el equipo de Cepteco oferta tres talleres para realizar en grupo durante 4 sesiones. Se llevarán a cabo mensualmente. Los Tres Talleres en grupo: Entender la ansiedad, Mejorar el estado de ánimo y Relaciones sociales y afectividad.
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Heteroflexibilidad
Escala Kinsey sobre la heterosexualidad-homosexualidad, donde el grado 0 manifestaba una heterosexualidad completa y el 6 una homosexualidad exclusiva y dominante.
Terapia de pareja
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Parejas disparejas
Radio Nacional de España en su programa La observadora entrevista a Miguel Ángel Cueto sobre "Parejas disparejas" donde la diferencia de edad no es un límite para mantener una relación de pareja saludable y feliz... aunque tengan que superar los problemas que se les presenten... mientras funcione.
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Salud mental como necesidad
La salud mental es básica en el desarrollo de las personas. Existe la necesidad de una mayor atención por parte de los servicios sanitarios, donde es necesario aumentar el número de psicólogos y psiquiatras.
