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Últimos artículos sobre Psicología Clínica

Taller a los residentes en el Pabellón San Esteban

Taller a los residentes en el Pabellón San Esteban

El equipo de Cepteco llevó a cabo el Taller Resolución de conflictos en igualdad y prevención de violencia de género a usuarios sin hogar residentes en el Pabellón de San Esteban de esta localidad a raíz de la crisis sanitaria provocada por el Covid-19 que obligó al confinamiento de la población tras el decreto del Estado de Alarma.

Comunicarse bajo presión

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Es adecuado validar los sentimientos y las quejas que podemos recibir de algunas personas cercanas a nosotros sin minusvalorarlas. La mayoría de las veces, alguien que se queja entiende que la otra persona no tiene una varita mágica para solucionar sus problemas, pero...

Toma de decisiones y fatiga mental

Toma de decisiones y fatiga mental

Es evidente que este abrupto cambio en nuestra vida provoca diversas fases: primero está el shock de asimilar que estamos viviendo una pandemia mundial, con todo lo que ello implica. Luego estaría la adaptación forzada a la nueva situación (económica, social, laboral, familiar), y ahora por último creo que nos encontramos a lo que el psicólogo Roy Baumeister llamaría “fatiga en la toma decisiones”.
Este concepto hace referencia a la bajada progresiva en la calidad de la toma de decisiones cuando tenemos que hacer multitud de ellas de manera sucesiva. La idea es que nuestra capacidad cognitiva y “frescura mental” se ve lentamente mermada y podemos ir decidiendo de manera más torpe e irracional casi sin darnos cuenta.