Los ataques de ira tienen mucho que ver con la interpretación del hecho que lo ha desencadenado. Es importante tener la capacidad de reconocer las señales de la ira y detectar por qué está ocurriendo. De esta forma, será más fácil controlarla.
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Pobreza y salud mental
Múltiples estudios demuestran que las crisis financieras, las malas cosechas o la pérdida de empleo empeoran de forma directa la salud mental. Por el contrario, los programas de ayuda económica y las transferencias de efectivo logran reducir los niveles de ansiedad y depresión.
Este impacto es intergeneracional: la enfermedad mental de los padres afecta el desarrollo cognitivo y el rendimiento educativo de los hijos, perpetuando el problema a lo largo de las generaciones.
Trastorno narcisista
Es un trastorno de la personalidad caracterizado por rasgos como la grandiosidad, la constante necesidad de admiración y la falta de empatía. También diferencia entre dos subtipos: el narcisismo grandioso, más visible y asociado a la superioridad, y el vulnerable, menos evidente y vinculado a una autoestima frágil y aislamiento.
Evasividad afectiva
La evasividad afectiva (o evitación emocional) es un mecanismo de defensa psicológico que consiste en huir o suprimir pensamientos, recuerdos y sentimientos incómodos. Dichas personas generan un distanciamiento en las relaciones, evitan el compromiso o las conversaciones profundas, pareciendo personas frías o inaccesibles.
Tienden a apagar sus emociones como el amor, el miedo, la tristeza o la vulnerabilidad, creando una «anestesia emocional» que dificulta profundamente la conexión íntima con los demás.
Ansiedad infantil
La ansiedad infantil es mucho más que una simple timidez o un miedo puntual. El psicólogo David Cueto explica que se puede manifestar de formas muy diversas: desde miedos excesivos, dificultades para separarse de los padres o problemas sociales hasta síntomas físicos como dolores de estómago, trastornos del sueño o irritabilidad. También remarca que no todos los miedos son patológicos y que es necesario tener en cuenta la edad y el desarrollo de cada niño.
Problemas psicológicos en cuidadores
La sobrecarga del cuidador es el conjunto de consecuencias físicas, emocionales y sociales que aparecen cuando una persona dedica mucho tiempo y energía al cuidado de un familiar dependiente o trabajando en una institución.
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