Somatizar: cuando las emociones se convierten en síntomas físicos
En “La Brújula” abordamos el fenómeno de la somatización con el psicólogo David Cueto, que analiza cómo las emociones y el malestar psicológico pueden manifestarse a través del cuerpo en forma de dolor u otras molestias físicas
Redacción Barcelona | 06.07.2026 20:46
La somatización es una manifestación física asociada a factores psicológicos o emocionales que no siempre responde a una causa médica identificable. Según David Cueto, la forma de entender estos trastornos ha evolucionado con los años y actualmente se consideran más “una vivencia y una forma de afrontar el malestar” que un simple diagnóstico por exclusión. Los síntomas pueden ir desde dolores de cabeza o problemas digestivos hasta manifestaciones neurológicas más complejas.
El experto destaca que cuerpo y mente forman un sistema estrechamente conectado. Por eso, experiencias como el estrés crónico, la ansiedad, los traumas o determinadas vivencias de la infancia pueden acabar generando síntomas físicos reales. Sin embargo, advierte que «la línea de corte es compleja» y que no siempre es fácil diferenciar entre una somatización y una afección médica, lo que a menudo requiere una valoración conjunta de diferentes profesionales.
Cueto también alerta del impacto de la hiperconexión y de la tendencia a buscar respuestas en internet frente a cualquier molestia. «Con un dispositivo móvil siempre encontraremos algún síntoma que encaje con una enfermedad grave», señala. Por eso, recomienda evitar la comprobación constante, trabajar la regulación emocional y recurrir a ayuda profesional cuando el malestar interfiera en la vida cotidiana. «La expectativa de la curación es muchas veces la primera base para que un tratamiento tenga éxito», concluye.
La Brúixola con Lola Surribas y David Cueto (6 julio 2026). Onda Cero Catalunya (Barcelona).
SALUT MENTAL
Somatitzar: quan les emocions es converteixen en símptomes físics
A “La Brúixola” abordem el fenomen de la somatització amb el psicòleg David Cueto, que analitza com les emocions i el malestar psicològic poden manifestar-se a través del cos en forma de dolor o altres molèsties físiques
Redacción Barcelona | 06.07.2026 20:46
Somatitzar: quan les emocions es converteixen en símptomes físics
La somatització és una manifestació física associada a factors psicològics o emocionals que no sempre respon a una causa mèdica identificable. Segons David Cueto, la manera d’entendre aquests trastorns ha evolucionat amb els anys i actualment es consideren més “una vivència i una forma d’afrontar el malestar” que no pas un simple diagnòstic per exclusió. Els símptomes poden anar des de mals de cap o problemes digestius fins a manifestacions neurològiques més complexes.
L’expert destaca que cos i ment formen un sistema estretament connectat. Per això, experiències com l’estrès crònic, l’ansietat, els traumes o determinades vivències de la infància poden acabar generant símptomes físics reals. Tot i això, adverteix que “la línia de tall és complexa” i que no sempre és fàcil diferenciar entre una somatització i una afecció mèdica, fet que sovint requereix una valoració conjunta de diferents professionals.
Cueto també alerta de l’impacte de la hiperconnexió i de la tendència a buscar respostes a internet davant qualsevol molèstia. “Amb un dispositiu mòbil sempre trobarem algun símptoma que encaixi amb una malaltia greu”, assenyala. Per això, recomana evitar la comprovació constant, treballar la regulació emocional i recórrer a ajuda professional quan el malestar interfereixi en la vida quotidiana. “L’expectativa de la curació és moltes vegades la primera base perquè un tractament tingui èxit”, conclou.
Enlace del programa de audio Onda Cero Catalunya (Barcelona): “La Brúixola” (21′ y 51″).
