Categoría: Cepteco

Motivación

La motivación es aquella fuerza que nos impulsa a realizar cualquier tipo de acción, grande o pequeña, que nos lleve a conseguir objetivos determinados o simplemente tareas rutinarias que todos tenemos que llevar a cabo en el día a día. Como todo lo relacionado con la psicología y el cerebro, en la motivación entran gran cantidad de capacidades cognitivas y de autorregulación emocional. Por ejemplo, creo que la idea de la fuerza de voluntad como ingrediente mágico está muchas veces sobrevalorada. Por supuesto que es importante querer o tener intención de hacer algo, pero solo con esto no sirve, sobre todo si nos estamos enfrentando a tareas o proyectos complejos. Esto se resumiría en algo como «querer casi nunca es poder».

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Decepciones

Uno de los aspectos que con frecuencia nos encontramos en terapia es ayudar a las personas a superar todos aquellos imprevistos más o menos dolorosos que van minando la energía y la fuerza de voluntad para ver la vida con optimismo. Muchas de las demandas terapéuticas se producen por situaciones concretas que han generado un profundo dolor al paciente, especialmente pérdidas y duelos (fallecimientos, rupturas de pareja, despidos laborales) y por no conseguir nuestros objetivos.

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Amigos y pareja

a idea general es que el cambio progresivo de vida rural a vida urbana que se ha producido de manera drástica durante los últimos siglos ha cambiado de radicalmente la importancia del entorno social de las parejas. Principalmente los lazos comunales se han ido debilitando y las relaciones sociales están más atomizadas y la esfera de la vida privada ha ido cobrando cada vez más importancia. Es decir, la vida matrimonial se está quedando cada vez más desvinculada de sociedades comunitarias más amplias.

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Reseña InfocopOnline: Cariño, vamos al cine

Manual de Terapia de pareja con apoyo del cine. Este libro utiliza escenas de cine para ayudar a las parejas a mejorar su relación y valorar las propias de relaciones y diferenciar las sanas de las problemáticas con ejemplos concretos. La propuesta parte de la idea de que observar a otros ayuda a comprender lo que nos pasa en nuestras relaciones. El libro pretende ser de ayuda a las parejas y a los terapeutas para desarrollar estrategias eficaces y centra su atención sobre los actores y ayuda a comprender mejor, por distanciamiento emocional, variables que sería complejo observar en uno mismo o en el otro cuando existe una alta carga emocional. 

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La tríada oscura del maltrato

Varios estudios indican que un tipo de perfil de personalidad de maltratadores tendría que ver con “tríada oscura”, es decir, unos rasgos de personalidad que unidos harían una configuración de persona podríamos decir “problemáticos” y que no conviene estar cerca. Estos tres factores serían el narcisismo (deseo de atención, admiración, recibir favores y prestigio social), maquiavelismo (tendencia a manipular, engañar, alabar para explotar a los otros) y psicopatía (falta de remordimiento o preocupación por cuestiones morales, falta de sensibilidad hacia los sentimientos de otras personas).

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Curso Técnicas de Estudio: septiembre 2021

Este curso va dirigido a estudiantes de la ESO, Bachiller, Ciclos Formativos y Universitarios.
Está impartido por equipo multidisciplinar (psicopedagogo y psicólogo) con años de trabajo en equipo y experiencia en este curso.
No es intensivo ya que se llevará a cabo durante el mes de septiembre, también se hizo durante el mes de julio, durante hora y media, dos días a la semana (lunes y miércoles).

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Cuando se acaba el amor

El Centro Psicológico de Terapia de Conducta de León, España, publicó un artículo donde reseña que cuando en la pareja existen maltratos físicos, verbales, psicológicos o abusos sexuales, es porque ya no existe ningún tipo de amor por parte del atacante.

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Reseña InfocopOnline: Cómo superar un problema sexual

El libro Cómo superar un problema sexual: Protocolo IDIES, escrito por los psicólogos del equipo de Cepteco, ha recibido una reseña en el Boletín de InfocopOnline. Se presenta en formato papel y e-Book.
Los problemas sexuales son frecuentes. La mitad de las parejas suelen presentar algún problema sexual durante la relación. Son causa o consecuencia de un problema de pareja. Se trata de un protocolo sistematizado de intervención en terapia sexual mediante el Protocolo IDIES (Información, Diagnóstico, Indicaciones, Evaluación y Seguimiento) para los diferentes Programas y Técnicas para superar los distintos problemas sexuales en pareja.

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Motivación

La motivación es aquella fuerza que nos impulsa a realizar cualquier tipo de acción, grande o pequeña, que nos lleve a conseguir objetivos determinados o simplemente tareas rutinarias que todos tenemos que llevar a cabo en el día a día. Como todo lo relacionado con la psicología y el cerebro, en la motivación entran gran cantidad de capacidades cognitivas y de autorregulación emocional. Por ejemplo, creo que la idea de la fuerza de voluntad como ingrediente mágico está muchas veces sobrevalorada. Por supuesto que es importante querer o tener intención de hacer algo, pero solo con esto no sirve, sobre todo si nos estamos enfrentando a tareas o proyectos complejos. Esto se resumiría en algo como "querer casi nunca es poder".