Es un concepto cuya definición fue generalizada por el psicoterapeuta humanista Carl Rogers que la definió como la percepción del marco interno de referencia del otro de manera precisa, con la ayuda de los componentes emocionales y significados, sin perder la condición “como si” referida a la existencia de otro ente autónomo y diferenciado de nosotros.
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En este año 2020 la Navidad es atípica y ciertamente frustrante. Nos generará un gran cúmulo de frustraciones por no poder celebrarla de la manera que deseamos, pero, ¿qué son las frustraciones?
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La palabra melancolía solemos asociarla al invierno en general y en concreto también a la Navidad. Digamos que la falta de horas de sol, la nostalgia de muchas personas que han perdido a sus seres queridos y que no pueden celebrar las fiestas como recuerdan de niños puede hacer que estas fechas sean especialmente difíciles para muchas personas. Estamos bombardeados por un consumismo superficial y exacerbado que apela los sentimientos de comunidad que muchas personas no tienen.
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Una alteración de la salud mental conlleva consecuencias negativas siendo una fuente importante de discapacidad y una mayor mortandad. A modo de ejemplos: el trastorno depresivo mayor es la segunda causa de discapacidad en el mundo y las mujeres padecen el doble de problemas de ansiedad y depresión que los hombres y cuadruplican el consumo de ansiolíticos y antidepresivos.
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Como humanos, somos animales simbólicos, estamos creando permanentemente constructos (símbolos religiosos, banderas, himnos) que nos ayudan a vivir en un mundo lo más coherente y predecible para nuestro cerebro. A partir de ahí, toda aquella conducta o comportamiento que pueda salir de nuestra comprensión inmediata es automáticamente etiquetado dentro de un marco mental lo suficientemente accesible. Desafortunadamente, esas etiquetas muchas veces trivializan e ignoran gran cantidad de matices que existen dentro de la conducta humana.
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Habitualmente en la cultura popular (cine, novelas) es más atrayente contar al espectador cómo una pareja se conoce que cómo se rompe. Efectivamente, suele ser más agradable presenciar cómo se genera una bonita historia de amor pero consideramos conveniente contar esa otra parte de las relaciones. En nuestra cultura materialista, en donde el éxito se mide en la cantidad de posesiones, “perder” una historia romántica está generalmente visto como un fracaso, una derrota personal y una incapacidad de “darlo todo” para ser considerado una persona exitosa en todos los sentidos. Creo que sería interesante aceptar, como ya decía Fromm en El arte de amar, que las relaciones humanas son la antítesis de las relaciones comerciales, aunque ya funcionemos de manera automática en esto último.
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Cepteco, represnetado por Miguel Ángel Cueto, participó en las Jornadas Sexológicas en le tema Actualidad en Terapia Sexual el pasado sábado 10 de octubre organizadas por al Seis. Dichas Jornadas estuvieron enfocadas tanto a profesionales como a la ciudadanía. Tuvo una participación de 500 inscritos de nuestro país y de varios países de habla hispana. Estuvimos acompañados por la andróloga Ana Puigvert y por la sexóloga Miren Larrazabal.
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Todos los cambios que están ocurriendo de rutinas vitales afectan a la relación de pareja. Se está observando un aumento de la prevalencia de ansiedad y depresión en la población debido a este tipo de situaciones de incertidumbre en la salud donde tenemos miedo a contagiar o ser contagiados. Dicha situación afecta a la dinámica de una relación de pareja, tanto en el proceso de deseo como en la propia relación al tender a evitar el contacto físico.
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Enrique del Teso, coautor del libro Cariño, vamos al cine: El Cine en la Terapia de Pareja como Estrategia Comunicativa moderó el coloquio La vieja y la nueva normalidad: (des)arranques tras un parón en seco de Xandru Fernández, Natalia Cueto Vallverdú y Pedro de Silva durante la Feria del libro de Xixón el paso mes de septiembre.
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Miedo exacerbado a no tener una escapatoria o un lugar seguro a mano al encontrarse en un lugar público. Tiene tendencia a empeorar si hay mucha densidad de personas y puede ir acompañado de ataques de pánico. La agorafobia está tipificada dentro de los trastornos de ansiedad, y una creencia común entre las personas que lo padecen es el temor a una “pérdida de control” en cuanto empiezan a percibir un aumento de su ansiedad.
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Llevamos colaborando con Onda Cero de forma regular desde hace más de 25 años. Cepteco agradece y...
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Enrique del Teso, coautor del libro Cariño, vamos al cine. El Cine en la Terapia de Pareja como Estrategia Comunicativa ha sido entrevistado en La Nueva España. Es profesor del departamento de Filología Española de la Universidad de Oviedo y un excelente comunicador. Reproducimos la entrevista de la contraportada de este diario.
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Escala Kinsey sobre la heterosexualidad-homosexualidad, donde el grado 0 manifestaba una heterosexualidad completa y el 6 una homosexualidad exclusiva y dominante.
Apoyo psicológico y sexual mediante el aprendizaje observacional. Una excelente forma para ayudar...
Es un concepto cuya definición fue generalizada por el psicoterapeuta humanista Carl Rogers que la definió como la percepción del marco interno de referencia del otro de manera precisa, con la ayuda de los componentes emocionales y significados, sin perder la condición "como si" referida a la existencia de otro ente autónomo y diferenciado de nosotros.
