Nueva entrada en el Blog del Teléfono de la Esperanza.
La tristeza es una de las emociones humanas que nos permite alejarnos un tiempo del mundanal ruido y reflexionar sobre nuestro proceso personal pasado, presente y entrever cuál podría ser nuestro futuro. Esa reflexión cuando es poco frecuente, escasamente intensa o de corta duración nos ayuda a ver el entorno de una forma precisa y, quizá, más objetiva que cuando estamos alegres. Se convierte en un problema cuando una de las variables anteriores se desajustan.
Fuente: http://telefonodelaesperanzaenleon.blogspot.com.es/2014/06/prevenir-la-depresion.html
Fuente: El psicólogo al habla.
