Autor: Miguel Ángel Cueto

Ciberacoso

El ciberacoso o ciberbullying es el acoso u hostigamiento psicológico repetido entre menores de edad a través de medios digitales, como redes sociales, mensajes o videojuegos.

Ocurre principalmente entre menores o usuarios de edades similares. A diferencia del acoso tradicional, el daño digital no termina al salir del centro escolar ya que llega al teléfono en cualquier momento.

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TDAH en adultos

El TDHA o trastorno por déficit de atención con hiperactividad es una alteración del neurodesarrollo que afecta la capacidad de una persona para mantener la atención, regular su nivel de actividad o controlar sus impulsos. Aunque suele diagnosticarse durante la infancia, puede persistir en la adolescencia y la adultez.

La combinación médico-psicológica sería una excelente manera de ayudar a estas personas que padecen esta alteración.

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Despedidas

La despedida es una manera de cerrar una etapa y comenzar una nueva. No se le ha dado tanta importancia como al encuentro. 

Cualquier despedida genera diferentes emociones (tristeza, miedo, ansiedad, enfado, nostalgia, melancolía…). Las que más emociones generan son las de personas a las que debemos agradecimientos. Es razonable superar el dolor de un adiós para transformarlo en un hasta siempre.

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Perfeccionismo

El perfeccionismo se define como la tendencia a fijarse unos estándares de exigencia muy elevados, habitualmente acompañados de una constante autocrítica. Aunque a menudo se percibe como característica positiva, David Cueto recuerda que no siempre es adaptativa: “El perfeccionismo en sí mismo no es patológico”, pero puede convertirse en un problema cuando la persona es incapaz de gestionar los errores o las imperfecciones. Según explica, los expertos todavía debaten dónde se sitúa exactamente la frontera entre un perfeccionismo funcional y uno desadaptativo.

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