Agotamiento laboral

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El estrés laboral o burnout es una respuesta física y emocional que ocurre cuando las exigencias del trabajo superan las capacidades y recursos del trabajador. Esta sobrecarga se agrava por la falta de control sobre las tareas, las exigencias de un trabajo no se...
Control de la ira

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La ira es una emoción básica y natural que surge ante la percepción de una injusticia, una amenaza o un obstáculo que nos genera frustración o peligro. Se experimenta como un sentimiento de enfado intenso, irritabilidad o indignación. Un ataque de ira no sólo lastima...
Trastorno narcisista

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Más allá del tópico: qué es realmente el trastorno narcisista En la sección semanal de salud mental de «La Brújula», hablamos con el psicólogo David Cueto para profundizar en el narcisismo, un concepto muy presente en el lenguaje cotidiano pero a menudo desconocido en...
Evasividad afectiva

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La evasividad afectiva (o evitación emocional) es un mecanismo de defensa psicológico que consiste en huir o suprimir pensamientos, recuerdos y sentimientos incómodos. Dichas personas generan un distanciamiento en las relaciones, evitan el compromiso o las...