Perfeccionismo

Perfeccionismo

El perfeccionismo: ¿virtud o fuente de frustración? El psicólogo David Cueto analiza en «La Brújula» los límites entre la autoexigencia saludable y el perfeccionismo desadaptativo, un fenómeno cada vez más presente entre los jóvenes. SALUD MENTAL Redacción Barcelona |...
Somatizar

Somatizar

Somatizar: cuando las emociones se convierten en síntomas físicos En “La Brújula” abordamos el fenómeno de la somatización con el psicólogo David Cueto, que analiza cómo las emociones y el malestar psicológico pueden manifestarse a través del cuerpo en forma de dolor...
Resumen primer semestre 2026

Resumen primer semestre 2026

Resumen de los programa del primer semestre de 2026: Agotamiento laboral Pobreza y salud mental Evasividad afectiva Problemas psicológicos en cuidadores Productividad Inclusión del psiquiatra Dr. Ashkan Espandian en el equipo de Cepteco Salud mental y vida sexual...
Flexibilidad cognitiva

Flexibilidad cognitiva

Es la capacidad mental para adaptar tu conducta, pensamientos y emociones ante situaciones imprevistas o cambiantes. Esta función ejecutiva permite cambiar de perspectiva, saltar entre diferentes conceptos y modificar estrategias cuando tus planes iniciales dejan de...
Celotipia

Celotipia

La celotipia o celopatía es un trastorno psicológico caracterizado por celos patológicos y obsesivos. Quien la padece tiene la certeza absoluta e irrefutable de que su pareja le es infiel, basándose en detalles insignificantes o inventados, sin pruebas reales o...