El estrés laboral o burnout es una respuesta física y emocional que ocurre cuando las exigencias del trabajo superan las capacidades y recursos del trabajador.
Una de las finalidades básicas de la Psicología Clínica es ayudar a las personas en la búsqueda y consecución de la satisfacción y del bienestar vital, así como la eliminación del sufrimiento y desinterés por la vida.
Conocer las contingencias que mantienen nuestras conductas, saber qué alternativas usar y cómo superar nuestras limitaciones, potenciar cualidades, habilidades y competencias y asumir o mitigar déficits ayuda a las personas a superar las dificultades que se les presentan en su vida diaria.
Si no entiende o le genera sufrimiento lo que hace, si cree no tener recursos personales para enfrentarse a las situaciones que le preocupan, si tiene dificultades en la comunicación con otras personas, si, en definitiva, siente que no controla su estado emocional o tiene dificultades para relacionarse y no es suficiente el apoyo cotidiano de las personas allegadas, es un buen momento para plantearse acudir a la consulta de un psicólogo clínico.
El estrés laboral o burnout es una respuesta física y emocional que ocurre cuando las exigencias del trabajo superan las capacidades y recursos del trabajador.
Múltiples estudios demuestran que las crisis financieras, las malas cosechas o la pérdida de empleo empeoran de forma directa la salud mental. Por el contrario, los programas de ayuda económica y las transferencias de efectivo logran reducir los niveles de ansiedad y depresión.
Este impacto es intergeneracional: la enfermedad mental de los padres afecta el desarrollo cognitivo y el rendimiento educativo de los hijos, perpetuando el problema a lo largo de las generaciones.
Es un trastorno de la personalidad caracterizado por rasgos como la grandiosidad, la constante necesidad de admiración y la falta de empatía. También diferencia entre dos subtipos: el narcisismo grandioso, más visible y asociado a la superioridad, y el vulnerable, menos evidente y vinculado a una autoestima frágil y aislamiento.