Los seres humanos somos reacios al cambio. Si deseamos cambiar es conveniente reflexionar sobre nosotros mismos: dónde estoy, qué logros hemos obtenido, que aprendí el año anterior, que nos funcionó y que no, como soy, que quiero cambiar, qué deseo conseguir, para qué lo hago, por qué quiero cambiar…
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La salud mental es básica en el desarrollo de las personas. Existe la necesidad de una mayor atención por parte de los servicios sanitarios, donde es necesario aumentar el número de psicólogos y psiquiatras.
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Desde enero de este año se han abordado diferentes temas de actualidad aunándolo con rigor...
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Hoy vamos a hablar de algo que en cierta medida puede ser algo polémico o incómodo, pero de lo que es necesario hablar, como de cualquier tema que de primeras no genere cierto azoramiento. Me refiero a la educación sexual de los más jóvenes, en un mundo donde además por mi primera vez desde la historia de la humanidad, cualquier niño pequeño puede acceder a cualquier contenido existente a través de la tablet o el móvil, hecho que no tenemos todavía del todo claro.
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Las percepciones de soledad tienden a producir estrés, y también está muy comprobado los efectos nocivos de una presencia constante de dicho estrés en nuestro organismo. Por decirlo de manera cristalina, la soledad mata, y no solamente por los aspectos más logísticos de una persona mayor y enferma el que estar sola es un riesgo para la salud, sino por los efectos constantes y negativos que genera la alienación social.
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