Depresión y pandemia

Depresión y pandemia

La depresión es un estado de ánimo de intenso abatimiento con pérdida de interés por casi todas las actividades habituales. Hace que la persona que la padece se sienta inútil, desvalida y desesperanzada. Suele ir acompañada con determinados síntomas vegetativos y...
Motivación

Motivación

Podríamos entender la motivación como aquella fuerza que nos impulsa a realizar cualquier tipo de acción, grande o pequeña, que nos lleve a conseguir objetivos determinados o simplemente tareas rutinarias que todos tenemos que llevar a cabo en el día a día. Como todo...
Decepciones

Decepciones

Uno de los aspectos que con frecuencia nos encontramos en terapia es ayudar a las personas a superar todos aquellos imprevistos más o menos dolorosos que van minando la energía y la fuerza de voluntad para ver la vida con optimismo. Muchas de las demandas terapéuticas...
Amigos y pareja

Amigos y pareja

No es extraño que produzca roces entre las parejas por las amistades de cada uno. Las amistades están muy cerca en importancia de la familia y muchas veces incluso más. En cómo modifican nuestro mundo y el sistema de creencias con el que nos manejamos día a día. Si...