Nuevos proyectos

Nuevos proyectos

Todos nos planteamos cambiar y, con el nuevo año, plantearse nuevos proyectos a desarrollar. Es razonable en esta época del año hacer un balance de lo hemos vivido y lo que desearíamos conseguir en este nuevo año. Saber distinguir entre entre lo urgente y lo...
Reflexiones de fin de año

Reflexiones de fin de año

Este año se acaba. Hemos reflexionado sobre los aspectos psicológicos demandados en este año y algunas estrategias de enfrentamiento para mejorar nuestra salud mental. Nuestros mejores deseos para el nuevo año.   Más de Uno León con Javier Chamorro y Miguel Ángel...