El 1 de septiembre es un día de inicios para mucha gente. El psicólogo David Cueto nos cuenta en ‘La Brújula’ cómo debemos prepararnos para el regreso a la rutina después del verano. El proceso de adaptación, evitar la desesperación, tener persistencia y optimismo, son algunas de las claves que nos presenta.

La Brúixola con Lola Surribas y David Cueto (1 septiembre 2025). Onda Cero Catalunya (Barcelona).

Com hem de fer front a la rutina?

El psicòleg David Cueto ens explica quines pautes hem de seguir per recuperar la rutina.

Com hem de fer front a la rutina?

L’1 de setembre és un dia d’inicis per a molta gent. El psicòleg David Cueto ens explica a ‘La Brúixola‘ com ens hem de preparar per al retorn a la rutina després de l’estiu. El procés d’adaptació, evitar la desesperació, tenir persistència i optimisme són algunes de les claus que ens presenta.

Enlace con el artículo en Onda Cero Catalunya (Barcelona).

Enlace del programa de audio Onda Cero Catalunya (Barcelona): “La Brúixola” (desde minuto 53 de 1 h. y 26 minutos).