A la vuelta de las vacaciones puede surgir una ligera dificultad de adaptación pasajera con problemas de sueño, cansancio y mayor lentitud en las tareas a desarrollar. Otra sensación común es la de no haber disfrutado al máximo de nuestro tiempo libre, ¿por qué nos ocurre? ¿Estamos a tiempo de librarnos de este peso? El experto en Psicología Miguel Ángel Cueto, de Cepteco, responde…

Artículo completo: ileon.com (1 septiembre 2018).