Se hizo un balance de los temas abordados este año, tales como la Motivación para el cambio, TDAH, Los buenos modales, Autismo, La atención al cuidador , Dismorfia, Menopausia y sexualidad, El respeto, Adoptar y Pensamientos y emociones.
Formación, Cursos y Talleres
En CEPTECO sabemos que la psicología, bien utilizada, puede ayudar a ser personas más seguras, más flexibles, con mejor control sobre las emociones, más hábiles socialmente y que el factor de éxito de una terapia radica en la implicación que demuestre la persona que ha recurrido a ella. No existen soluciones mágicas. Es por ello que, en nuestro centro, los profesionales estudiamos y diagnosticamos cada caso adaptándonos, posteriormente, a las necesidades que van surgiendo a lo largo de la terapia.
La vida actual exige constantes cambios que necesitan estrategias para adaptarse. Podría ser preciso un apoyo para superar la presión ante el entorno y las posibles crisis que suelen surgir.
TÉCNICAS DE ESTUDIO
CEPTECO realiza desde hace 36 años el Curso de Técnicas de Estudio para jóvenes leoneses con buenos resultados pero que dedican demasiado tiempo o para aquellos que presentan problemas en el estudio.
OBJETIVOS DEL CURSO
- Aumentar el rendimiento del alumno con el mínimo esfuerzo.
- Aprovechar y mejorar al máximo la capacidad intelectual.
- Orientar a los padres sobre las diversas estrategias de reforzamiento y control para mejorar el rendimiento de sus hijos.
- Crear en el alumno un hábito de estudio y trabajo diario.
- Va dirigido a alumnos de la ESO, Ciclos Formativos, Bachiller y Universitarios.
Existe en nuestro país un alto índice de fracaso constatado por los distintos estudios. Este bajo rendimiento escolar o bajo interés por conseguir metas más altas no suele darse por falta de capacidad del alumno/a, sino por la ausencia de habilidades para el estudio, un método inadecuado o un medio ambiente nada reforzante.
PROGRAMA
- Diagnóstico individual del alumno.
- Condiciones ambientales y físicas previas.
- Fundamentos del aprendizaje.
- Análisis Funcional de la conducta de estudio.
- Elaboración de planes y horarios.
- Métodos y tipos de lectura: mecánica, comprensiva, sintética.
- Técnica de estudio: L2SERAE. Ejercicios prácticos.
- Memoria y olvido.
- Cómo hacer un examen.
PRESENTACIÓN
La reunión informativa será el día 4 de julio a las 19 horas. El programa se desarrollará a lo largo de 8 sesiones, de hora y media cada una, durante el mes de julio.
PROFESIONALES QUE LO IMPARTEN
Es impartido por un equipo multidisciplinar (Psicólogo y Psicopedagogo) con experiencia en educación, modificación de conducta y en la enseñanza de hábitos de estudio desde hace años.
* Este curso tendrá una tutoría personalizada durante todo el año escolar y se llevará a cabo en un pequeño grupo para optimizar los resultados.
DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA
OBJETIVOS DEL CURSO
- Potenciar aquellas habilidades intelectuales que faciliten la adquisición de otros aprendizajes y conocimientos.
- Desarrollar ciertas estrategias, habilidades y métodos, importantes para potenciar la inteligencia.
- Orientar a los padres sobre las diversas estrategias de reforzamiento y control para mejorar el rendimiento de sus hijos.
- Utilizar técnicas cognitivas que le permiten, a la vez, ser críticos y creativos.
PROGRAMA
- Fundamentos del razonamiento.
- Comprensión del lenguaje.
- Razonamiento verbal.
- Resolución de problemas.
- Métodos y tipos de lectura: mecánica, comprensiva, sintética.
- Toma de decisiones.
- Pensamiento inventivo.
PROFESIONALES QUE LO IMPARTEN
Equipo de CEPTECO (Centro Psicológico de Terapia de Conducta) de León.
*Se realizarán entrevistas de orientación con los padres antes, durante y después del programa.
HABILIDADES SOCIALES Y COMUNICACIÓN
La enseñanza de Habilidades Sociales y de comunicación es, en esencia, un programa ideado para enseñar y mejorar las habilidades interpersonales y de comunicación con los demás.
PROGRAMA
- Concepto de Habilidades Sociales.
- Cómo respondemos ante los problemas y conflictos con los demás.
- Tipos de Comunicación: Agresiva, pasiva o tímida y afectuosa o asertiva.
- Autorregistro de las conductas-problema en nuestras relaciones sociales.
- Variables verbales y no verbales de la comunicación.
- La comunicación eficaz: Buenas y malas maneras de hablar con los demás.
- Control de la ansiedad y de las conductas agresivas ajenas.
- Establecimiento y mantenimiento de relaciones: el saber estar.
- Dar y recibir cumplidos, cómo conseguir amigos, cómo expresar una queja.
- Negarse a hacer algo que no deseamos y pedir a otros que dejen de hacer algo que nos molesta.
- Entrenamiento en Toma de Decisiones y cómo mejorar la autoestima.
- Cómo ser más asertivo.
PROFESIONALES QUE LO IMPARTEN
Equipo de CEPTECO (Centro Psicológico de Terapia de Conducta) de León.
ESCUELA DE PADRES
Dada la dificultad de adaptación ante los diferentes cambios sociales y educativos que continuamente se están desarrollando, llevamos a cabo un Programa de Escuela de Padres, con el fin de poner en común formas más adaptativas y eficaces de relación con nuestros hijos/as.
Va dirigido a nosotros, los padres, en nuestra responsabilidad de educar, trasmitir valores y actitudes en las relaciones familiares.
Pretende potenciar la reflexión y la adaptación hacia formas más eficaces de relación y de comunicación en la familia y aspira a poder lograr un ambiente de respeto mutuo, de mayor tolerancia y mutua gratificación en las mismas.
Para conseguirlo enseñamos diversas estrategias psicológicas que se han demostrado útiles en el desarrollo del control emocional y posterior aplicación práctica, con el fin de favorecer y mejorar la comunicación con nuestros hijos.
PROGRAMA PARA EL DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA
Dirigido a los alumnos de 8 a 12 años (Educación Primaria y 1er ciclo de la ESO) con el fin de mejorar su capacidad de razonamiento y comprensión y sus relaciones interpersonales.
- Potenciar aquellas habilidades intelectuales, útiles en sí, que faciliten la adquisición de otros aprendizajes y conocimientos.
- Desarrollar ciertas estrategias, habilidades y métodos, importantes para potenciar la inteligencia.
- Orientar a los padres sobre las diversas estrategias de reforzamiento y control para mejorar el rendimiento de sus hijos.
- Utilizar técnicas cognitivas que le permiten, a la vez, ser críticos y creativos.
TALLER DE LECTURA Y ESCRITURA
La dificultad del aprendizaje es uno de los motivos principales de fracaso escolar en nuestro país. Notamos que nuestros hijos no alcanzan los objetivos propuestos por el centro escolar, se descuelgan del ritmo de las clases y vemos como su capacidad de aprendizaje es menor.
Desde CEPTECO proponemos un programa para paliar las características principales que presentan estos niños. Planteamos un programa innovador, que permite desarrollar estrategias para aprender de forma diferente. Muchas veces los menores necesitan aprender a través de otras vías que no son las planteadas por el centro escolar, pero basadas en las herramientas principales de aprendizaje: la lectura y la escritura.
PROGRAMA PARA LA MEJORA DE LA ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN
Dirigido a alumnos de 8 a 16 años (Educación Primaria y Secundaria) con el fin de desarrollar dichas habilidades a través del autocontrol y el entrenamiento en autoinstrucciones (Meichenbaum). La concentración no sólo puede aprenderse, sino también desarrollarse y perfeccionarse.
La enseñanza de Habilidades Sociales y de comunicación es, en esencia, un programa ideado para enseñar y mejorar las habilidades interpersonales y de comunicación con los demás.
- Dotar de estrategias que favorecen el autocontrol.
- Enseñar a manejar autoinstrucciones para elcontrol y modificación del comportamiento.
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Sueño lúcido
Un sueño lúcido es aquel en el que uno es consciente de que está soñando mientras está soñando. Este estado de conciencia nos permite, en algunos casos, ejercer cierto control sobre el contenido y la trama de su sueño.
Pensamientos y emociones
En ocasiones, tenemos problemas ya que asociamos pensamientos y emociones que nos llevan a preocuparnos excesivamente y sufrir. ¿Por qué ocurre? Como especie estamos programados para activarnos ante diversos estímulos donde solemos responder de forma coordinada con pensamientos, emociones o conductas en las que busquemos el placer y evitemos el dolor o la muerte.
Dada nuestra capacidad de divagación se produce una unión entre emoción y pensamiento. Nuestra tendencia natural a la catastrofización tendemos a unir dichas emociones con los pensamientos.