Publicaciones

En CEPTECO sabemos que, en ocasiones, se necesita una ligera reflexión sobre los problemas que nos preocupan. Poder leer pausadamente nos ayuda a comprendernos mejor y  a conocer mejor nuestras emociones, pensamientos y conductas. No existen soluciones mágicas. Ningún libro sustituye a un buen terapeuta pero nos hace comprender mejor lo que nos preocupa, definirlo y saber los caminos que tenemos para superarnos.

Libros publicados

Sexo en la pareja

Ed. Biblioteca Nueva, 2006
Este libro es un Manual de Terapia Sexual. Pretende explicar la respuesta sexual en las relaciones con la pareja y sus problemas. Disfrutar del sexo es algo que afecta positivamente en el día a día de las personas, ayuda a mejorar la autoestima y propicia una mejor comunicación con la pareja.

En la primera parte, se realiza una definición de las relaciones sexuales y su función: comunicación, placer y/o procreación. Se explican cuáles son las conductas sexuales de los españoles en dos recientes estudios, sus hábitos y actitudes.

Más adelante se analiza la morfología y anatomía sexual de ambos sexos para continuar con las fases de la respuesta sexual humana: deseo, excitación, orgasmo, resolución y satisfacción. No obstante, la fase de deseo no suele ser la primera en parejas que llevan algún tiempo conviviendo y puede darse después de cualquiera de las otras.

Finalmente se abordan las diferentes disfunciones sexuales y cómo abordarlas eficazmente mediante estrategias que incluyen recursos sexológicos, psicológicos y médicos.

Entreaulas. Materiales didácticos de formación del profesorado

Pulbicación digital – CFIE de León. Junta de Castilla y León, 2007

Capítulo “Dinámica de grupos y habilidades sociales” del Manual del Monitor/a de Tiempo Libre

Junta de Castilla y León. Consejería de Familia e Igualdad de Oportunidades, 2007

Artículos publicados

Pareja y sexualidad

Sexología

Maltrato en la pareja

Abusos sexuales

Otros

Últimos artículos sobre Psicología Clínica

Sexo en jóvenes

En la actualidad los jóvenes se inician en el sexo a una edad cada vez más temprana, en torno a los 15 años, especialmente las mujeres, que en relación con las de más de 65 años han adelantado unos cinco años la edad del comienzo de las relaciones sexuales, habiéndose producido un incremento de la población sexualmente activa, principalmente en jóvenes entre los 15 y 19 años.

Apoyo emocional

En ocasiones, la ansiedad ante la actividad a desarrollar, las molestias psicosomáticas que tenemos, la angustia o la depresión suele ser una alarma que nos indica que algo de lo que hacemos no funciona bien (la relación con la pareja, insatisfacción laboral, problemas sexuales, dificultad en el estudio…).

Concertar una consulta con el psicólogo, en ocasiones, nos ayudaría a ordenar el puzzle de nuestro problema, evaluar las características del mismo y poder afrontar de forma eficaz el conflicto que nos preocupa. En muchas ocasiones, el verlo desde un espejo diferente hace que podamos enfrentarnos a lo que nos agobia de forma más segura.

Balance de programas 2016-17

Se hace un balance de los temas tratados en las intervenciones que hemos tenido en Onda Cero León desde septiembre pasado hasta la fecha.