La vuelta de las vacaciones supone para todos un duro cambio al que nos cuesta adaptarnos. El periodo de relax y de libertad se acaba y vuelven las obligaciones, los horarios y la rutina. Adaptarnos de nuevo a este ritmo de vida nos llevará algún tiempo, pero podemos buscar la forma de superarlo. Algunas orientaciones de Cepteco y Psicoleón.

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